こんにちは！！
いよいよ今週から始まりました😆
日曜日クラス！！
初めてお会いする方も
いらっしゃいましたので
軽く自己紹介から始まり
レッスンの進め方など
お伝えしました🤗😆
初心者の方、経験者の方
皆さん様々なので、
基礎はしっかり行いました！！
ダンス上手い方も基礎って、
踊る上で本当に大事なので
私も今でもしっかり
手を抜かず続けています😆😆😆🌈🌈
この気持ちを皆んなにも忘れずに、
続けてもらいたいです💜💜
ストレッチから筋トレ
アイソレーション、リズムトレーニングを
まずはしっかり！！
それだけでもかなり体が
温まります☺︎☺︎☺︎
しっかりやればやるほど
出来ることがどんどん増えて行くので
踊っていても楽しいと思います！！😆😆
振り付け生徒様のリクエストで
bury a friend/Billie Eilish
JAZZをベースに作りました！
体を大きく使いながらも
力を抜くところは抜く！
後は日頃の柔軟性を取り入れたり♩
ターンも今後習得してもらいたいと
思います👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
来週もこの曲です！！
来週は17:00〜18:30になります！
お間違いのないよう
お願いします😊😊😊
場所は変わらず梅田free dom
スタジオです🧡🧡
ではまた来週お会いしましょう♩
Yoshika
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