こんにちは！！
毎週日曜日16:00〜17:30
梅田free domスタジオ
講師のYoshikaです！☺︎☺︎
最近随分涼しくなりましたね😀😀
もう夏も終わりかぁ、、、、
皆さん楽しい思い出作れましたか？？☺︎
私は海に行ったり
花火大会行ったり
毎年夏はめっちゃくちゃ
遊びます！！
冬はほとんど家出ません（笑）😩😩
寒いの苦手〜🥶🥶🥶🥶
本日でITZYのICYが完成しました！☺︎☺︎
まずは入念にストレッチから！！
しっかりストレッチ行って自分の
許容範囲を超えましょう〜！！
体が柔らかくなる事で
ダンスにも影響してくるので、
手を抜かずやる事！
これを出来るか出来ないかですごく
変わってきます☺︎☺︎☺︎
筋トレは足を入念に鍛えました（笑）
かなりきつそつうでしたが、
頑張ってくれました😋😋😋
アイソレーション、リズムトレーニング、、、
毎週の積み重ねで
まだレッスン始まって1ヶ月くらいですが、
かなり出来ることが増えていて
びっくり！！！🌈😆😆😆
凄い！
K-POPって細かい振り付けが多く
特にICYは音を裏どりしたりと
難しいパートもありましたが、
なんとか完結🤗🤗🤗
よく頑張りました😀😀😀😀
今回可愛い感じでしたが、
来月からはガラッと変えて
カッコいいごりこりのHIPHOPします！💃
スニーカーがあった方が
踊りやすいと思うので
体験行ってみようかなって方は
是非室内用スニーカー👟
お持ち下さい♩
なければ裸足でも大丈夫です🤗😆😆
大阪 梅田でダンススクールを
お探しの方は是非1度
YOPIMダンススクールの体験
お越し下さい😊😊
経験者の方はもちろん
初心者の方も必ず踊れるようになります！！
ダンスって楽しい😋って
思って頂けるようなレッスンを
行なっていますので
初めてダンススタジオに通われる方でも
安心して来てくださいネ😆😆
アットホームな雰囲気で
行なっていますので
緊張とか心配いりません😭🌈🌈
私たちと是非楽しい時間を過ごしましょう😋😋😋
Yoshika