こんにちは！！
毎週日曜日16:00〜17:30
梅田free domスタジオA
Yoshikaです☺︎☺︎
早いものでYOPIM DANCE SCHOOLも早いこと開講して3ヶ月が経ちました😆😆😆
まだまだ未熟な私ですが
こんな私と一緒に踊ってくれ、
楽しんでくれて本当にありがうございます🙆♀️🦄
そんな中今回新規生徒様募集する為に
11月のみ！！！
体験料が500円になります！！
このブログ見た予約時にお伝え下さいませ👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
半額なのでかなりお得です🖤🖤🖤
寒い時期こそあまり、お出かけしなかったり
体を動かす機会がなくなると思いますので
是非是非体の内側からしっかり、
汗をかいて代謝upしましましょう🦄🦄🦄
本日もしっかりストレッチから🤗🤗
筋トレでは体幹トレーニングをしました！！
皆んなあまり、普段使わない
インナーマッスルを鍛えたので
ふらつきがあったり、
難しそうでした！！😖😖😖
これから毎週少しずつ
やっていこうと思います😚😍😚
頑張ろう〜！！！！
リズムトレーニングは基礎のアップダウンを
しっかり行います！！
振り付けに入る前から
かなり汗だくになります💦💦（笑）
しっかり体を温めてから
振り付けスタート！！
サビの途中からスタート🖤
音の取り方が難しく振りが細かい為
何度も確認を行います🤗🤗🤗
ゆっくりから慣れてもらい
カウントで早く取れるまで
何度も行います♩
初心者の方もいらっしゃいますので
ゆっくり丁寧にお伝えします♩
そしていざ音楽スタート！！！
1エイトずつ曲に合わせて、進めるので
一気に覚えなくても大丈夫です😃😃😃
何度もやるうちにみんな、
体が覚えてくるので、
出来るようになります👌🏽👌🏽👌🏽❤️
気になる方はまず見学だけでもok！！！
でもどうせ来るなら体験した方が
見るだけよりも楽しいと思います😆😆😆
梅田でダンススクールお探しの方！
ダンスやってみたいけど
出来るか不安がある方！
ダンスにブランクがある方！！
皆さん理由は様々です😍😍
是非楽しく体を動かしましょう🙆♀️☺︎
お待ちしております♩
日曜日梅田free domスタジオA
16:00〜17:30
GIRLSHIPHOPクラス
インストラクターYoshika