12.15
こんにちは！！
日曜日16:00〜17:30
YOPIM DANCE SCHOOL
インストラクターのYoshikaです💃💃💃
今日から新メンバーが😉😉😉😉😉
新しいメンバーが入ると
クラスの雰囲気も変わるので
私もワクワクドキドキ❤️❤️❤️❤️
これから一緒に頑張ろうね！！♩
その方も今やってるBTSのファン見たいです♩
KPOP好きな子多い〜！！！
まだまだ流行ってます😃😃😃😃🖤
ストレッチからスタート！！
柔軟をしっかり！！
初めは体が柔らかくなかった方も
毎週の積み重ねで凄く
柔らかくなっていて、
意識しながらやってるんだなぁって
何だか嬉しくなりますね！！😉😉😉⭐︎
筋トレは側筋と体幹を😝😝😝
悲鳴が聞こえました（笑）
体幹しっかりするとダンスにキレが出て、
踊っていてもぶれなくなります！！
カッコいい踊りをする方って
体のブレ感じなくないですか？？
そうなんです！！
それも鍛えるコツがあるので、
ただやるだけじゃなくて、
しっかりインナーマッスルを使う！！
それを体に覚え込ませましょう😋😋😋🙆♀️
アイソレーションとリズムトレーニング！！
曲調や、リズムを変えながら
行いました😀😀😀
基礎の動きも行いますので
もちろんダンス初心者の方も大丈夫ですよ😍😍😍😊
振りは本日頭の部分、イントロから
Aメロ、サビ少し行いました😃😃😃🖤
メロディーの部分はそんなに難しくないですが、
イントロや、サビ、Cメロが
難しいですね〜！！
やっぱり中々自分で見て覚えるって
難しかったり、、、
そんな時に好きな曲で踊れるって
いいですよね♩
来週でこの曲は最後ですが、
やりたい曲などあれば随時
募集してますので体験レッスンの時に
ご要望お聞かせ下さい😀😀😀🥰
ダンス初心者の方でどこに
体験に行こうか迷われている方は
1度是非お越し下さい💞💞💞💞😃
お待ちしております♩
Instagramに今週の動画載せていますので
チェックしてネ🖤🖤🖤🖤
@yopimdanceschool
日曜日梅田free domスタジオ
16:00〜17:30
インストラクターYoshika