9.28
こんにちは！！
毎週月曜日
YOPIM DANCE SCHOOL
20:30〜22:00
girlshiphop クラス担当の
Yoshikaです🙂🙂🌈
一気に肌寒くなりましたね〜！！
そろそろ衣返しないと！！
すぐ冬が来る😭😭😭
いっつと衣替え途中で諦めてしまって
山積みになって終わる私です（笑）
服ありすぎるのと、ダンサーって
冬でも夏服用意しとかないといけないんで
ダンスがパンパン！てかもはや
入ってない！！（笑）😭
さてさて今週は倖田來未さんの
XXKKの曲がラストでした💖💖💖💖
前回の振りも沢山練習してきてくれたみたいで👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
すごく上達していてびっくりしました😭😭😭
やっぱり練習してくる子は成長が早い！！👏🏽
振り付けの前にしっかりストレッチから！
伸ばす部分を意識しながら
行ってもらいました！！♩
そしたらいつもはただ
やってるだけのストレッチもすごく
痛いです！！！😭😭😭と
おっしゃられていました！！♩
伸ばす部分をしっかり意識して、
柔軟な体を作っていきましょう💚💚💚
筋トレは腹筋＋体幹を♩
体幹って難しそうに聞こえますが、
やる事は簡単です
爪先で立ち下腹部に力を入れて
体がぶれないように腰で固定して、
前後左右に倒れないように立つだけです！！
これがいざやってみると皆んな
グラグラ😭😭😭😭😭😭
これから少しずつやっていって
体幹をしっかり取れるようにしましょう♩
体幹が鍛えれると、
踊りにブレがなくなり、
キレが出てカッコ良くなりますよ🥺✨
振り付けは曲の1番のサビ終わりから2番の
Aメロくらいまで進みました👏🏽💖
私の振りは正直細かい振り付けも多く
簡単ではないと思います（笑）🥺
それでもしっかり音を聴く力を
つけてもらいたいので、全部の音に
振りをしっかりはめる！
それを意識しながら、
細かい音を取る練習👏🏽👏🏽👏🏽✨🥺
最後のジャンプのとこに全員苦戦👻
入れない〜って
言われていました😭😭
なので、しっかり曲を聴くことを皆んなの
課題に♩♩
ただレッスンで踊るだけではなく、
曲も取れるようになると
更にダンスがかっこよく
楽しくなります💚💚💚💚
是非私達と一緒にダンス
踊ってみませんか？？
ダンス初心者の方もいらっしゃいます♩
20代〜40代の方まで
幅広く来て下さっています✨✨
もちろん他のダンススクールだと
完璧すぎて、、、、ちょっとついていけるのか
不安など、そう夕方でも大丈夫です！
まだまだ少人数なので、
この機会に一緒に踊りましょう♩
ダンスのお悩みや不安などあれば、
質問だけでもokです💖💖💖👏🏽
大阪でダンススクールお探しの方は
是非体験レッスンに来てみて下さい♩
1000円で受けれます💕
踊るのが不安な方は見学でもokです💋👏🏽
お待ちしております♩
月曜日梅田スタジオ
YOPIM DANCE SCHOOL
ガールズヒップホップクラス
20:30〜22:00
インストラクターYoshika